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Comité départemental contre les maladies respiratoires de Charente-Maritime

Temps de rencontre et d’activité physique encadrée par des professionnels spécialisés dans les maladies respiratoires

Vous souffrez d’une maladie respiratoire, l’effort vous est difficile, et pourtant l’activité physique est indispensable pour maintenir au mieux votre santé !

L’association vous propose différents temps d’activité physique dans la semaine, activités adaptées et encadrées par des professionnels de santé formés aux problèmes respiratoires ! Vous pourrez re-bouger en confiance, en groupe, avec d’autres personnes vivant les mêmes difficultés que vous, et tout ça dans la bonne humeur !

Marche, gymnastique, sophrologie, ping-pong, pétanque, sarbacane, bowling… à vous de choisir !

Comité départemental contre les maladies respiratoires de Charente-Maritime

Respirons et bougeons ensemble

Des études ont mis en évidence les bienfaits d’une activité physique régulière et adaptée. Elle est un secret de bonne santé et de longévité.

L’association vous propose avec le groupe « RESPIRER ET SE BOUGER » des temps de rencontre dans la convivialité, encadrés par des professionnels de santé formés aux maladies respiratoires. Apprenez à contrôler votre souffle, reprenez goût à la marche et aux activités physiques.

Bouger, c’est améliorer son souffle, c’est protéger sa vie.

Quand ?

Sophro : 15h-16h le lundi
Activités du groupe « respirer-se bouger » : le mardi 14h-16h
Gym : avec Olivier le lundi 17h30-18h30 ou 18h30-19h30, avec Marine le mercredi 10h30-11h30, ou avec Nadia le jeudi 11h15-12h

Comment ?

En contactant Catalina coordinatrice de l’association par mail cdmr17@orange.fr, via le formulaire de contact ou téléphone 05 46 34 82 02.

En venant nous rencontrer au Comité, 36 rue du Canada à La Rochelle, les mardis, mercredis et jeudis de 10h à 14h30.

Vous pouvez aussi nous suivre sur Facebook : facebook.com/lesouffle17.

Est-ce payant ?

Gratuit pour les adhérents de l’association

Vous avez des questions sur la santé respiratoire ?

Rendez-vous sur le site de la Fondation du Souffle, ou sur Santé Respiratoire France

Vous êtes en difficulté ?

Une maladie respiratoire bouleverse votre vie ?
Vous êtes en difficulté ?
Nous pouvons vous aider !

Comité départemental contre les maladies respiratoires de Charente-Maritime

Témoignages

Laissons la parole à ceux qui en parle le mieux : les malades respiratoires de l’association !

Dominique B.

Dominique témoigne ici de sa maladie et de la façon courageuse dont elle l’a appréhendé et même pourrait-on dire « dompté ». Témoin de cette « renaissance », le CDMR...

Jean-Louis M.

J’avais à l’origine un terrain asthmatique, et j’ai fumé pendant quelques années… Le tabac, ajouté à l’exercice d’un métier dans un milieu pollué (l’imprimerie), n’a pas arrangé les choses....

Joëlle P.-P.

À la suite d’une réhabilitation respiratoire à Cambo-les-Bains, j’ai pris contact, à ma sortie, avec l’association CDMR 17 et ce sur les conseils de mon pneumologue...

Patrick

J’ai 61 ans et je suis bien portant, sauf que je fais des apnées du sommeil. Bizarre quand même, depuis 6ans, de m’équiper chaque soir d’un masque sur le nez...

Monsieur G.

Concernant les séances de rééducation respiratoires prodiguées par Nadia je ne puis que louer la méthode et les résultats obtenus. Je m’étais confié il y a quelque temps au Docteur GENDREAU...

Pierre B.

En mai et juin dernier, Monsieur BÉZIAUD nous a fait la joie de venir chanter lors des rencontres « RESPIRER et SE BOUGER ». En effet Mr BÉZIAUD souffrant d’une BPCO...

Les tribulations du groupe "Respirer, se bouger"

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Août 2022

Septembre 2022