Activités du 10/03 au 14/03/2025

Lundi 10, séance de sophrologie avec Anne-Marie, de 15h à 16h au comité. Pour les nouveaux volontaires pour la sophro, se rapprocher du comité (Catalina) pour démarrer une initiation avec Anne-Marie avant d’intégrer le groupe…

Mardi 11, 2 possibilités au programme :

• pour les inscrits, sortie prévue à Lilleau des Niges, aux Portes en Ré, avec la LPO, de 14 h à 16h30.
• pour les autres, nous nous retrouverons à l’association pour un atelier d’éducation thérapeutique autour des problèmes respiratoires.

Pour les séances de gym, avec Olivier le lundi 17h30-18h30 ou 18h30-19h30, avec Marine le mercredi 10h30-11h30, ou avec Nadia le jeudi 11h15-12h15 : voir avec le comité pour les disponibilités.

Crédit photo :  Réserve naturelle Lilleau des Niges, Île de Ré – Yann Werdefroy